Cinsel Terapi

Bu yaklaşım nedir?

Cinsel terapi; cinsel istek, uyarılma, orgazm veya ağrı ile ilgili güçlüklerin ele alındığı, konuşmaya dayalı ve yapılandırılmış bir psikoterapi alanıdır. Bedensel etkenler, duygular, öğrenilmiş kalıplar ve ilişki dinamikleri birlikte değerlendirilir.

Görüşmeler tamamen konuşma temellidir; muayene içermez. Planın parçası olarak önerilebilecek uygulamalar, kişinin veya çiftin kendi özel alanında yapacağı, sınırları birlikte belirlenmiş adımlardır.

Hangi durumlarda değerlendirilebilir?

• Cinsel isteksizlik veya istek farklılıkları
• Uyarılma ve orgazmla ilgili güçlükler
• Cinsel birleşmede ağrı veya kaçınma
• Performans kaygısı ve cinsellik etrafında yerleşen endişe döngüleri

Hangi yaklaşımın uygun olduğu, değerlendirme sonrasında birlikte belirlenir; tek bir yöntem herkes için uygun değildir.

Ne değildir?

• Muayene veya fiziksel uygulama içeren bir süreç değildir; gerekli tıbbi değerlendirme ilgili uzmanlığa yönlendirilir.
• Mahremiyetinizi zorlayan bir sorgulama değildir; ne kadarını, ne zaman anlatacağınız size aittir.
• Yalnızca çiftlere özgü değildir; bireysel olarak da yürütülebilir.

Süreç nasıl kişiselleştirilir?

Çalışma; güçlüğün doğasına göre bireysel veya çift olarak planlanır. Bedensel bir etken saptanırsa ilgili tıp alanıyla iş birliği yapılır; kaygı ve ilişki örüntüleri eşlik ediyorsa bunlar da planın parçası olur.

Tipik bir görüşmede neler olur?

Görüşmede güçlüğün güncel durumu ve aradan geçen sürede yaşananlar konuşulur; gerekli olduğunda bilgilendirme yapılır ve bir sonraki adım birlikte planlanır. Konuşma temposu her zaman sizin konforunuza göre ayarlanır.

Süre: Süre; güçlüğün türüne, ne zamandır sürdüğüne ve eşlik eden etkenlere göre değişir. Sabit bir program taahhüt edilmez; ilerleme birlikte izlenir.

Sık sorulan sorular