Cinsel Yaşam ve İşlevle İlgili Güçlükler

Cinsel yaşamla ilgili güçlükler; bedensel, ruhsal ve ilişkisel etkenlerin birlikte rol oynayabildiği, konuşulması çoğu zaman zor konulardır. Değerlendirme yargısız bir çerçevede, gizlilik içinde ve sizin belirlediğiniz hızda yürütülür.

Sık görülebilen deneyimler

Cinsel istekte azalma veya isteksizliğin süreklilik kazanması
Uyarılma veya orgazmla ilgili güçlükler
Cinsel birleşmede ağrı veya kaçınma
Performans endişesi ve başarısızlık korkusu
Cinsellikle ilgili yoğun utanç, suçluluk veya kaygı
Partnerler arasında istek farklılığının çatışmaya dönüşmesi
Cinselliği konuşamamanın yarattığı uzaklaşma

Cinsel yaşamda dalgalanmalar doğaldır; güçlükten söz etmek için deneyimin süreklilik kazanması ve sıkıntı yaratması önemlidir. Bu deneyimler her yaşta ve her ilişki biçiminde görülebilir.

Ne zaman değerlendirme düşünülebilir?

Güçlük aylardır sürüyor ve kendiliğinden düzelmiyorsa
Konu, ilişkinizde gerginlik veya uzaklaşma yaratmaya başladıysa
Cinsellikle ilgili kaygı, kaçınmaya dönüştüyse
Bedensel bir neden olup olmadığından emin değilseniz

Kendinize veya bir başkasına zarar verme düşünceleri yaşıyorsanız bu sayfadaki bilgileri beklemeyin; lütfen en yakın acil servise başvurun. Acil durum bilgisi

Psikiyatrik değerlendirme nasıl ilerler?

Değerlendirmede güçlüğün başlangıcı, seyri ve hangi koşullarda değiştiği; genel sağlık durumu, kullanılan ilaçlar ve yaşam koşulları birlikte ele alınır. Cinsel işlev güçlüklerinde bedensel etkenlerin payı olabildiğinden, gerekli görülürse ilgili tıbbi değerlendirme ve tetkikler önerilir.

Görüşmeler tamamen konuşmaya dayalıdır ve sınırları siz belirlersiniz; hazır olmadığınız hiçbir ayrıntıyı anlatmanız beklenmez. Konu ilişkiselse, uygun olduğunda partnerin katılımı birlikte değerlendirilir.

Tedavi seçenekleri

Değerlendirme sonrasında güçlüğün doğasına göre seçenekler birlikte planlanır:

Cinsel terapi: Cinsel işlev güçlükleriyle çalışmak üzere yapılandırılmış, konuşmaya ve planlı ev uygulamalarına dayalı bir psikoterapi alanıdır; bireysel veya çift olarak yürütülebilir.
İlişkisel çalışma: Güçlük ilişki örüntüleriyle iç içeyse, çift görüşmeleriyle birlikte ele alınması önerilebilir.
Tıbbi iş birliği: Bedensel etkenlerin saptanması hâlinde ilgili uzmanlık alanlarıyla (üroloji, kadın doğum, endokrinoloji gibi) iş birliği planlanır.
Eşlik eden güçlüklerin ele alınması: Kaygı, çökkünlük veya geçmiş zorlayıcı yaşantılar tabloya eşlik ediyorsa, bunların değerlendirilmesi sürecin parçası olur.

İlk görüşmede ne bekleyebilirsiniz?

İlk görüşmede konuyu hangi sözcüklerle anlatacağınızı dert etmeyin; görüşme sizin hızınızda ilerler ve yalnızca konuşmaya dayalıdır. Amaç, güçlüğün haritasını birlikte çıkarmak ve size uygun yolu netleştirmektir.

Sık sorulan sorular

Bu konular gerçekten rahatça konuşulabilir mi?

Evet. Cinsel sağlık, klinik pratiğin olağan bir parçasıdır; görüşmede yargılanmazsınız ve anlattıklarınız hekim-hasta gizliliği kapsamındadır. Konuşmakta zorlanmak da doğaldır ve bu zorluk görüşmede birlikte taşınır.

Sorunum bedensel mi ruhsal mı, nereden bileceğim?

Çoğu zaman iki alan iç içedir ve ayrım ancak değerlendirmeyle netleşir. Gerekli görülürse tıbbi tetkikler önerilir; bedensel bir etken bulunması ruhsal çalışmayı dışlamaz, ikisi birlikte yürüyebilir.

Partnerimle mi gelmeliyim, yalnız mı?

İkisi de mümkündür. İlk görüşmeye dilediğiniz gibi başlayabilirsiniz; sürecin bireysel mi, çift olarak mı daha verimli ilerleyeceği değerlendirmede birlikte netleştirilir.

Görüşmelerde fiziksel muayene yapılır mı?

Hayır; buradaki görüşmeler yalnızca konuşmaya dayalıdır. Bedensel değerlendirme gerekiyorsa ilgili tıp alanına yönlendirme yapılır.

İlk adımı planlayın

Uygun görüşme türünü ve zamanı seçerek değerlendirme randevusu oluşturabilirsiniz. Formda sağlık bilgisi istenmez.

Randevu Al