İlişki ve Evlilik Sorunları

Sık görülebilen deneyimler

• Aynı konular etrafında tekrarlayan ve çözülemeyen tartışmalar
• Duygusal uzaklaşma; 'aynı evde ayrı yaşamak' hissi
• Dinlenilmediği veya anlaşılmadığı duygusu
• Güveni zedeleyen yaşantılar sonrası onarım güçlüğü
• Ebeveynlik, taşınma, kayıp gibi geçişlerde artan gerginlik
• Cinsel yakınlıkta azalma veya bu konuda konuşamama
• Ayrılıp ayrılmama konusunda uzun süren kararsızlık

Her ilişkinin zorlandığı dönemler olur; burada önemli olan örüntülerin süreklilik kazanması ve iki tarafın da yıpranmasıdır. Bu sayfa, partneriniz hakkında tanı koymanız için değil, yaşadığınız örüntüyü tanımanız için yazılmıştır.

Ne zaman değerlendirme düşünülebilir?

• Çatışmalar tekrar ediyor ve kendi çözüm çabalarınız döngüyü değiştirmiyorsa
• Kopukluk, kırgınlık veya güven sorunları günlük yaşamı ve ruh sağlığınızı etkiliyorsa
• İletişim büyük oranda suçlama-savunma biçiminde ilerliyorsa
• Karar aşamasında (devam, onarım, ayrılık) netleşmeye ihtiyaç duyuyorsanız

Kendinize veya bir başkasına zarar verme düşünceleri yaşıyorsanız bu sayfadaki bilgileri beklemeyin; lütfen en yakın acil servise başvurun. Acil durum bilgisi

Psikiyatrik değerlendirme nasıl ilerler?

İlk değerlendirme, güçlüğün doğasına göre bireysel veya çift görüşmesi olarak planlanabilir. Çift görüşmesinde amaç suçlu bulmak değil; iki tarafın da katkıda bulunduğu ve iki tarafı da yoran örüntüyü birlikte görmektir.

İlişki güçlüklerine bireysel süreçler (kaygı, çökkünlük, geçmiş yaşantılar) eşlik edebilir; değerlendirmede bu katmanlar ayrıştırılır ve uygun çalışma düzeni birlikte önerilir.

Tedavi seçenekleri

Değerlendirme sonrasında çalışmanın biçimi ilişkinin ihtiyacına göre önerilir:

Çift görüşmeleri

İletişim örüntüleri, beklentiler ve onarım becerileri üzerinde iki tarafın da katıldığı yapılandırılmış görüşmeler.

Bireysel çalışma

Bazı durumlarda ilişkiye en iyi katkı, kişilerden birinin kendi süreciyle bireysel çalışmasıdır; bu, değerlendirmede birlikte netleştirilir.

Eşlik eden güçlüklerin ele alınması

İlişki gerginliğine eşlik eden kaygı, çökkünlük veya uyku sorunları varsa bunların değerlendirilmesi sürece güç katar.

İlk görüşmede ne bekleyebilirsiniz?

Çift olarak geldiğinizde ilk görüşmede iki tarafın da kendi anlatımına eşit alan tanınır; taraf tutulmaz. Bireysel geldiğinizde ise ilişkinin sizin gözünüzden haritası çıkarılır. Her iki durumda da sonraki adımlar birlikte planlanır.

Sık sorulan sorular